近日，學生工作部按照學院關于畢業生返校工作的要求，以視頻錄播的形式為本屆畢業生講授心理健康知識，上好《開學第一課》。
學生心理健康服務中心王超老師以“與壓力共舞，與時代同行”為主題，從認識壓力源、關注情緒以及如何正確調節情緒，緩解壓力等三方面，結合疫情期間針對全院在校生進行的居家心理健康調查問卷的數據分析，詳細闡述了面對突如其來的疫情或者工作和生活中遇到的其他應激事件，如何積極有效的幫助自己順利度過，釋放壓力，提升幸福感。
疫情無情，學院有愛。期望本屆畢業生帶著老師們滿滿的愛和祝福，以夢為馬，不負韶華，沖破逆境，勇往直前。
【2006032】（學生工作部 王超）
